مربی بدنسازی آنلاین و حضوری

سلام.
من فرزانه رام برزین هستم. دارای مدرک امادگی جسمانی و مدرک مربیگری بدنسازی درجه ۳ فدراسیون پرورش اندام و دارای مدارک کارگاه های مختلف ورزشی و تغذیه.
با انرژی مثبت و حس و حال عالی همراه شمام برای داشتن بدن و ذهنی سالم، قوی و شاد.

خدماتی که ارائه میشه شامل:
– ارائه برنامه تمرینی متناسب با شرایط بدنی و آمادگی شما در منزل و باشگاه و باشگاه خصوصی مورد نظر شما

– تنظیم برنامه تمرینی جهت افزایش حجم عضلانی  همراه با برنامه غذایی

– تنظیم برنامه تمرینی جهت کاهش وزن و توده چربی همراه با برنامه غذایی

– تمرینات کاملا حرفه ای و خصوصی در منزل شما با تجهیزات ورزشی محدود بدون نیاز به تجهیزات سنگین ورزشی

– ارائه برنامه تمرینی و تغذیه هر کدام به صورت جداگانه و با قیمت مناسب و عالی و مورد رضایت شما

– پشتیبانی عالی و منظم ورزشکاران و پاسخگویی به سوالات آنها

در واتساپ و تلگرام نیز پاسخگوی شما عزیزان هستم.
لینک تلگرام:
https://t.me/FaramFit